Reserva cita Regístrate

Nada impulsa más a la acción al ser humano que sentir que tenemos control sobre los resultados y que nuestros esfuerzos producen efectos. La buena noticia es que el grit -esa mezcla de pasión y perseverancia orientada a metas a largo plazo- se puede cultivar, y que tenemos la capacidad de elegir acciones que nos permitan fortalecerlo y acercarnos a nuestros objetivos. Algunos elementos que nos pueden ayudar a desarrollar grit son los siguientes:

Cree en el esfuerzo

Uno de los grandes ingredientes del éxito es él esfuerzo. Como dijo Woody Allen: “el 80 por ciento del éxito consiste simplemente en estar presente” o de una manera parecida, nos alentaba a esforzarnos Pablo Picasso con su conocida frase: “Que la inspiración te encuentre trabajando”

Como nos señala Angela Duckworth en su libro Grit, la habilidad nace del talento unido al esfuerzo y el éxito se construye a través de una habilidad desarrollada con el suficiente esfuerzo a lo largo del tiempo. El talento ayudará a lograr la habilidad con menos repeticiones, pero sin esfuerzo, difícilmente se convertirá en un éxito sólido.

Acepta los fracasos

La idea de que hay caminos rápidos hacia el éxito está muy extendida en la época actual, en la era de las cosas instantáneas: restaurantes de comida rápida, redes sociales, videojuegos, tarjetas de crédito…

Todo éxito sólido tiene su proceso. Y en ese camino, el error y el fracaso son inevitables y necesarios. No debemos vernos reflejados únicamente en nuestro valor cuando fracasamos, sino entender el fracaso como una herramienta de aprendizaje que nos impulsa hacia el crecimiento. Es parte esencial de construir una mente de grit.

Establece metas a largo plazo

Un compromiso contigo mismo hacia un objetivo superior que no consiste únicamente en sentirme bien de manera inmediata por lograrlo, sino en sentir la satisfacción de observar que cada paso hacia la meta es una pequeña victoria. Es importante aprender a disfrutar del camino, porque cada paso es un éxito personal independientemente del resultado final.

Se constante

No desprecies el valor de los pequeños pasos que con el tiempo suficiente crean cambios notables. Como decía James Clear: “Los hábitos son el interés compuesto del auto-mejoramiento”

Recuerda que el grit no es una cualidad innata, es una decisión diaria. ¿Estas listo para elegirla hoy?