Terapia dirigida a adultos

A lo largo de una vida entera las adversidades que inevitablemente forman parte de ella nos obligan a experimentar una amplia variedad de emociones y padecimientos. A menudo estos desafíos nos limitan, nos bloquean y nos impiden avanzar. Es precisamente en esos momentos de dificultad donde a veces se encuentra nuestro mayor potencial de crecimiento, pero para avanzar debemos realizar un trabajo interior de auto-conocimiento.

Intervenciones individuales

Trastornos de Ansiedad.

Trastornos Emocionales.

Dificultad de Adaptación a Cambios.

Procesos de Duelo o de Pérdida.

Rasgos de Personalidad que nos limitan.

Adicción a Sustancias o Adicciones de Conducta.

Baja Autoestima, Inseguridad, Dudas.

Trastornos Psicóticos.

Crecimiento personal.

Intervenciones grupales

- Sesiones dirigidas a familiares de personas afectadas de un problema mental que requieren de apoyo emocional y de recursos para gestionar las situaciones de conflicto que se pueden producir en el entorno familiar.

- Sesiones Dirigidas a Personas con Ansiedad para adquirir un mayor conocimiento de las causas que producen la ansiedad y dotarse de recursos para reducirla y generar un mayor bienestar mejorar su calidad de vida.

- Talleres de Comunicación y Habilidades Sociales.

- Sesiones dirigidas a mejorar la regulación de las emociones permitiendo mejor el conocimiento propio de las emociones y como aprender a dominarlas mejor para facilitar una mayor adaptación a las circunstancias externas.